Гантели – важный спортивный снаряд для тренировки мышечного каркаса. Они активно используются в фитнесе, бодибилдинге, функциональном тренинге, лечебной физкультуре, беге и других спортивных дисциплинах. Для того чтобы инвентарь приносил только пользу, его необходимо правильно подобрать под потребности спортсмена. Особенности гантелей существенно влияют и на конечный результат...