6 ноября 2020

В нашем интернет-магазине Starfit представлены все модели фитболов Starfit. Купить фитболы Starfit можно оптом и в розницу. Рассмотрим модели фитболов Starfit и их основные отличия друг от друга.

Как выбрать фитбол по размеру?

Фитболы Starfit производятся в нескольких диаметрах: 55 см, 65 см, 75 см и 85 см. Разница между 55 и 85 см достаточно большая, поэтому рассмотрим, как выбрать фитбол по размеру и не ошибиться. Фитбол или мяч для фитнеса можно подобрать по росту человека или по длине его руки от плеча до конца пальцев.

Подобрать фитбол по росту можно, изучив следующую таблицу:

Рост

Размер фитбола

152 — 165 см

55 см

170 — 185 см

65 см

185 — 190 см

75 см

От 190 см

85 см

Чем выше ваш рост — тем больше нужен гимнастический мяч. Если рост пользователя меньше 150 см, то стоит выбрать детский фитбол диаметром 45 см. Однако эта таблица весьма относительна. Все-таки подбирать фитбол только по росту не стоит, поэтому существует еще одна зависимость размер мяча для фитнеса от длины руки.

Длина руки от плеча

Размер фитбола

55 — 65 см

55 см

65 — 75 см

65 см

75 — 85 см

75 см

От 85 см

85 см

Размер гимнастического мяча в идеале должен совпадать с длиной руки человека, однако допустимы и сдвиги по размеру до 10 см в любую сторону.

Как определить, подходит ли вам фитбол?

Все очень просто — просто сядьте на мяч, мяч должен быть средненакачанным (не спущенным, не перекачанным). Угол вашей ноги в согнутом в колене состоянии должен составлять около 90 градусов.

Стоит ли подбирать фитбол по весу?

Фитболы изготавливаются из очень прочного материала, обычно это ПВХ. Мячи для фитнеса Starfit способны выдержать нагрузку в 300 кг, при этом максимальный вес пользователя составляет 150 кг. Все мячи имеют систему «Антивзрыв», что означает, что если вы все-таки перегрузили мяч, или перекачали его, то фитбол не лопнет, а аккуратно сдуется.

Фитбол GB-106, 55 см, 900 гр, с ручным насосом, фиолетовый, антивзрыв
Мяч гимнастический массажный GB-301 65 см, антивзрыв, синий
Фитбол GB-802 Арахис, 50х100 см, 1200 гр. без насоса, темно-серый, антивзрыв

Какие бывают фитболы?

Фитболы различаются по форме:

В нашем интернет-магазине представлены круглые фитболы и фитболы другой формы.

  • Круглые фитболы — это классический вариант мячей для фитнеса. Эти мячи используются для большинства упражнений. Из-за неустойчивой формы отлично тренируется баланс и мышцы-стабилизаторы, а также кор, также за счет включения в работу этих мышц увеличивается основная нагрузка.
  • Продолговатые фитболы или овальные — это более устойчивый вариант гимнастического мяча. Баланс также тренируется при упражнениях с этим мячом, однако в меньшей степени, что позволяет сосредоточится на упражнении, а не на поддержании равновесия.
  • Мячи арахис — это двойной мяч, идеально подходящий людям, которым трудно использовать обычный мяч, например, пожилым людям или беременным, а также людям, которые восстанавливаются после травмы. Этот мяч более устойчив и убирает лишнюю нагрузку с позвоночника.
  • Мячи с ручкой или рожками — в нашем магазине такие мячи называются мячи-попрыгуны и производятся для детей. Ручка или рожки отлично поддерживают устойчивость мяча, что идеально для детей, чтобы при прыжках они не травмировались.

Помимо формы мячи для фитнеса могут быть с массажным эффектом или без него.

  • Гладкие мячи созданы для выполнения упражнений и тренировок.
  • Массажные мячи покрыты шипами или пупырышками. При занятиях на таком фитболе можно промассировать разные части тела, сочетая это с классическими упражнениями на фитболе. Занятия на массажном фитболе отлично снимут напряжение в мышцах и подарят вам минуты релакса.
  • Полумассажные мячи имеют одну половину гладкую, а вторую с массажными пупырышками. Такой мяч можно использовать как обычный фитбол, ложась на него на гладкую сторону, и для массажа, ложась на рельефную сторону.

Какой бы фитбол вы не выбрали, занятия на нем принесут вам массу удовольствия и пользы. Это универсальный снаряд для занятий в любом возрасте и положении. Фитболы чрезвычайно популярны у беременных, а также в родах. Фитболы с ручками придутся по вкусу малышам, которым не сидится на месте, а обычные и массажные мячи для фитнеса выбирают как любители спорта, так и профессиональные фитнес студии и фитнес клубы.

В нашем интернет-магазине Starfit вы найдете любой из вышеперечисленных фитболов. Некоторые модели фитболов, например GB-106 поставляются с насосом. Мы продаем фитболы как оптом для оснащения фитнес клубов и спортивных школ, так и в розницу для личного использования.

2 ноября 2020

Не зря эти коврики стали флагманской моделью ковриков для фитнеса и йоги от бренда Starfit. Новая модель ковриков для фитнеса Starfit FM-202 с перфорацией выполнена из TPE (термо-пластичного эластомера), что гарантирует его повышенную прочность. Коврики из этого материала имеют гипоаллергенные свойства, он не скользит, что важно для высокоинтенсивного тренинга, а также для йоги. Отдельно стоит отметить возможность тренироваться в обуви, что подходит даже для групповых тренировок в фитнес-зале, поэтому мы рекомендуем эти коврики для оптовых закупок в фитнес студии.

Также помимо функционального тренинга и фитнеса эта модель коврика может быть использована для йоги и стретчинга или растяжки. Перфорация в коврике призвана отводить влагу, за счет чего даже самая интенсивная тренировка станет еще приятнее. Коврик быстро сохнет.

Модель коврика Starfit FM-202 выпускается в двух вариантах толщины — 5 и 7 мм. Вы можете выбрать подходящую именно вам толщину, чтобы почувствовать максимальный комфорт во время выполнения упражнений. Коврик толщины 5 мм имеет ярко-красный цвет, а 7 мм — ярко-зеленый. Разница толщины в 2 мм для некоторых может не иметь особого значения, но все-таки коврик толщиной 7 мм будет более мягким. Такую толщину чаще выбирают для фитнеса, нежели чем для йоги, потому что для йоги стандартной толщиной являются коврики от 3 до 6 мм толщиной, поэтому для йоги выбирайте более тонкий вариант коврика.

Коврик для фитнеса FM-202, TPE перфорированный, 173 x 61 x 0,5 см, ярко-красный
Коврик для фитнеса FM-202, TPE перфорированный, 173 x 61 x 0,7 см, ярко-зеленый

Коврик имеет стандартную длину в 173 см и ширину 61 см, что подходит абсолютному большинству тренирующихся. Такая длина подойдет как для йоги, так и для фитнеса и функциональных тренировок.

Мы рады предложить вам коврики модели Starfit FM-202 с перфорацией как оптом, так и в розницу по выгодной цене. Купить коврик для фитнеса Starfit можно в нашем фирменном интернет-магазине с доставкой по всей России и в страны СНГ.

29 октября 2020

Ролики массажные - новое веяние, которое стало очень популярно и только продолжает набирать популярность у любителей заниматься спортом. Есть множество полезных свойств, которыми обладают массажные роллы - это расслабление после тренировки, растяжка, собственно массаж разных зон, миофасциальный релиз и т.д.

Какие массажные ролики бывают?

Итак, начнем с того, что такое массажный ролик? Массажные ролики изготавливают из пены и они имеют форму цилиндрического валика. Массажные роллы могут иметь разную поверхность: гладкую поверхность, или рельефную - ребристую или шипованную. Ролики могут быть мягкими и жесткими. Длина ролика также может быть разной, но на функционал это никак не влияет. Ролик может быть цельный и полый внутри. Поверхность полого ролла изготовлена из пены EVA, а внутренняя часть ролика - из прочного пластика. А цельные ролики изготовлены полностью из пены EVA.

Зачем нужен массажный ролик?

Множество экспертов фитнеса, спортивных врачей и сами спортсмены сходятся во мнении о том, что массажный ролик - это одно из наиболее полезных изобретений для спорта. Один маленький инструмент - ролик для массажа, может выполнять множество функций, среди которых:

  • МФР (миофасциальный релиз) - техника массажа и мануальной терапии, направленная на глубокий массаж и расслабление мышц и фасций тела (соединительную ткань, покрывающую мышцы, органы и сухожилия). Со временем фасции тела становятся более грубыми и подвижность тела становится меньше, поэтому миофасциальный релиз - это ключ к хорошему самочувствию и мобильности тела. Из-за того, что для МФР используются массажные роллы, часто их так и называют - ролики для МФР.

  • Массаж - с помощью массажного ролика можно отлично проработать и расслабить все основные группы мышц, прокатываясь по ролику, лежащему на полу. Под давлением и весом своего тела, вы воздействуете на разные мышцы и связки, массажируя их и расслабляя. Также массажный ролик может помочь справиться с целлюлитом. Можно даже не обладать никакими техниками массажа, все гениальное, как всегда, просто - просто лягте на массажный ролик и покатайтесь по нему. С помощью опор на руки, локти и т.д. можно регулировать степень надавливания на ролик, чтобы оптимизировать свои ощущения, ведь с непривычки может показаться, что это больно.

  • Растяжка - с помощью массажного ролика Starfit можно отлично растягивать основные группы мышц. Для этого можно, например, положить ногу на ролик и прокатываясь по ролику отводить ногу дальше, растягивая мышцы. Можно также выполнять различные другие упражнения на растяжку.

  • Расслабление и восстановление - мышцы после тренировок склонны спазмироваться и забиваться, поэтому выполняя массаж роликом для МФР, вы можете снять мышечные зажимы и восстановить мобильность мышц, приводя их в порядок после интенсивных тренировок. Этим пользуются спортсмены всех видов спорта, начиная от бегунов, заканчивая бодибилдерами. Регулярное использование ролла для массажа сделает ваши мышцы эластичными и поможет избежать возможных травм во время тренировок.

  • Профилактика болей  - благодаря проработке массажным роликом спины и шеи можно избавиться от болей в спине и шейном отделе позвоночника. Позвоночник - это основа нашего тела, поэтому использование массажного ролла может вытянуть ваш позвоночник, улучшить вашу осанку и убрать зажимы, приводящие к болям.

  • Развитие баланса - выполняя упражнения с роликом, из-за его нестабильной формы цилиндра, можно развить баланс и координацию тела. Это важно для тех, кто занимается йогой, а также просто хочет развить свои возможности тела.

Улучшение циркуляции крови, повышение подвижности суставов, мобильности тела, улучшает спортивные показатели и качество тренировок - все это умеет массажный ролик!

Ролик массажный FA-508, 33x14 cм, розовый камуфляж/черный
Ролик массажный FA-508, 33x14 cм, зеленый камуфляж/оранжевый
Ролик массажный STARFIT FA-520, 15x90 cм, универсальный, черный

Какой массажный ролик купить?

В нашем интернет-магазине Starfit вы можете выбрать массажный ролик любого вида и ширины - гладкие ролики для йоги Starfit, текстурные массажные ролики Starfit, мягкие и жесткие. Для новичков в МФР рекомендуем взять гладкий ролик или мягкий текстурный массажный ролик Starfit и по мере привыкания приобрести также жесткий массажный ролик Starfit, который подойдет для самого глубокого массажа и МФР.

28 октября 2020

В линейке блоков для йоги появилась новая модель — Блок для йоги Starfit YB-201 EVA. Блоки отличаются своим новым крутым дизайном в модных оттенках пыльная роза, изумруд и монохромный черно-серый, а также увеличенным размером для большей устойчивости при выполнении упражнений и асанов.

Блоки для йоги используются как аксессуары для выполнения упражнений на растяжку и развития гибкости, а также в йога-практике. Блоки для йоги рекомендованы новичкам для растяжки, чтобы создать дополнительную опору, а также опытным тренирующимся, чтобы усложнить свои упражнения и увеличить амплитуду растяжки.

Блок для йоги Starfit YB-201 немного толще, чем другие модели Starfit, поэтому он более устойчив как опора. Блок имеет размеры 22,8 см на 15 см на 10 см, где 10 см — это его толщина. Блок можно ставить на каждую грань, чтобы создать опору различной высоты, в зависимости от выбранного упражнения.

Блоки для йоги отлично вписываются в практику йоги, поэтому являются очень популярным инвентарем для йога-студий и для домашней практики. Также блоки для йоги используют студии растяжки.

Блок для йоги Starfit YB-201 EVA, 22,8х15,2х10 см, 350 гр, изумрудная радуга
Блок для йоги Starfit YB-201 EVA, 22,8х15,2х10 см, 350 гр, пыльная роза
Блок для йоги Starfit YB-201 EVA, 22,8х15,2х10 см, 350 гр, черно-серый

Блок для йоги Starfit YB-201 имеет небольшой вес — 350 грамм, поэтому его можно легко брать с собой в поездку или на занятия вне дома. Блок выполен из EVA-пены, и он в меру жесткий и в меру мягкий, а также этот материал делает инвентарь безопасным для тренировок, а также контакт с этим материалом не вызывает дискомфорта.

Кстати, часто блоки для йоги называют кирпичами для йоги из-за его формы, напоминающей кирпич.

Некоторые упражнения на растяжку с блоком для йоги:

  • Шпагат с блоками для йоги. Не каждый способен сесть на шпагат, поэтому рассмотрим упражнение для новичков и тех, кто хочет сесть на шпагат. Возьмите два блока для йоги, поставьте их на самую узкую грань и обопритесь на них, поставив их с двух сторон сев на продольный полушпагат. Это позволит вам сделать свой шпагат ниже. Особенно это подойдет тем, кто в шпагате не может достать руками до пола, чтобы опереться. Стоять в положении шпагата нужно до 2 минут, чтобы эффективно сделать шпагат или полушпагат.
  • Поза лебедя с кирпичом. Поза лебедя — очень красивая асана из йоги. Сделать ее без блока для йоги весьма проблематично для новичка. Поэтому возьмите блок для йоги, сядьте на коврик, левую ногу согните перед собой в полулотос, положите под левую ягодицу блок для йоги, и положите левую руку на голень ноги перед собой. Колено правой ноги находится сзади в согнутом состоянии, а стопу нужно удерживать правой рукой.
  • Наклоны к одной ноге. Достать до пола из положения стоя — часто непосильная задача для многих в начале своего пути. Поэтому выполнять упражнения с блоком намного легче. Возьмите блок для йоги и поставьте его на пол перед собой. Наклонитесь вперед, стоя на одной ноге, вторую ногу отводя назад как можно выше, руками обопритесь на кирпич. Важно держать ноги прямыми. Следите за тем, чтобы высота задней ноги была комфортной, ведь чем выше нога, тем сложнее упражнение.

Купить блоки для йоги можно в интернет-магазине Starfit Shop с доставкой по всей России оптом и в розницу.

27 октября 2020

Коврики для фитнеса Starfit – это лидеры продаж среди всего остального инвентаря для фитнеса и йоги. Коврики для фитнеса и йоги используются повсеместно для любого вида занятий спортом, для разминки, заминки, растяжки и стретчинга, и, конечно, для йога практик.

В линейке ковриков для йоги Starfit появилась новая модель коврика — Starfit FM-103. Эта модель коврика для фитнеса выпускается в двух цветах и двух вариантах толщины — 0,4 и 0,6 см. Каждой толщине соответствует свой цвет, коврик толщиной 4 мм — голубой, а 6 мм — фиолетовый. Размер коврика универсальный и равен 173 см в длину и 61 см в ширину. Этот размер отлично подходит для занятий фитнесом и йогой.

В отличие от старых моделей ковриков для фитнеса и йоги коврик Starfit FM-103 изготовлен из поливинилхлорида высокой плотности, что придает коврику повышенную прочность и долговечность. Этот материал также делает коврик нескользящим и устойчивым к различным повреждениям во время тренировок. Материал ПВХ повышенной плотности не вызывает раздражений кожи, а также легко чистится и моется.

Несмотря на это, материал ПВХ все-таки предназначен для занятий на коврике без обуви.

Коврик для йоги Starfit FM-103, PVC HD, 173 x 61 x 0,4 см, голубой
Коврик для йоги Starfit FM-103, PVC HD, 173 x 61 x 0,6 см, фиолетовый

Коврик для йоги и фитнеса Starfit FM-103 отлично подходит для занятий в спортивном зале, на природе и дома. Для домашнего тренинга и йога практики коврик просто необходим, поэтому мы рекомендуем эту модель. Яркие цвета и оптимальная толщина делают этот коврик удобным для хранения и переноски.

Купить коврик для йоги Starfit FM-103 можно в двух вариантах толщины и цвета у нас в интернет-магазине Starfit с доставкой по всей России, Москве, Санкт-Петербургу и в страны СНГ.

26 октября 2020

Новинка в ассортименте Starfit - колесо для йоги STARFIT YW-101. Колесо имеет размер 32 сантиметра и выполнено из прочного ABS пластика розового цвета, покрыто мягким и нескользским материалом TPE. Ширина колеса - 12,5 сантиметров. Это оптимальные размеры для подобного инвентаря для йоги.

Как можно использовать колесо для йоги?

Колесо для йоги — инвентарь, который понадобится как новичку, так и опытному йогину, который хочет добавить разнообразия своим практикам. Колесо помогает новичку в растяжке, а тем, кто занимается давно, поможет углубить асаны, добавить сложности и прогрессировать.

Существует несколько вариантов использования колеса для йоги.

  • Колесо для йоги можно использовать для массажа спины, чтобы раскрыть грудную клетку и выпрямить позвоночник, улучшить осанку, расслабить мышцы и снять напряжение. Для этого нужно поставить колесо под спину в области груди и аккуратно лечь на него. Прогиб можно регулировать.
  • Колесо для йоги Starfit можно использовать для растяжки спины и позвоночника. Также можно удлинить позвоночник, выполняя прокатывания на колесе с заведенными за голову руками. Это полезно для повышения мобильности всего тела, т. к. позвоночник — основа всего тела.
  • Также можно с помощью колеса для йоги Starfit растянуть мышцы ног и других частей тела. На колесо можно положить ногу в различных вариантах и прокатывая колесо, растягивать бицепс бедра, квадрицепс и другие мышцы ног. Грудные мышцы и мышцы брюшного пресса также отлично растягиваются при выполнении упражнений с колесом для йоги.
  • Колесо для йоги можно использовать и для силовой нагрузки, не только для растяжки. Можно прокачать пресс, выполняя упражнения из планки с ногами на колесе, прокатывая ногами колесо к себе и от себя. Мышцы ягодиц также отлично прокачиваются с этим инвентарем. Положите одну ногу на колесо сбоку и выполните присед на другой ноге — это упражнение заставит мышцы ягодиц гореть огнем. Применяя фантазию с помощью колеса для йоги можно сделать множество силовых упражнений на различные группы мышц.
  • Колесо для йоги отлично развивает баланс. За баланс в нашем теле отвечают мышцы стабилизаторы и мышцы кора, а неустойчивая форма колеса для йоги создана специально для того, чтобы самые непокорные мышцы кора включались в работу и развивались, повышая баланс. Баланс можно тренировать, выполняя асаны, сидя и стоя на колесе обоими ногами или на одной ноге.
  • Колесо для йоги Starfit разнообразит и углубит вашу практику, сделает ее интереснее. С помощью колеса привычная практика заиграет новыми красками. Используя свою фантазию и креативность вы можете придумать совершенно новые для себя варианты применения колеса для йоги.

Колесо для йоги Starfit доступно к заказу в нашем интернет-магазине Starfit здесь: https://starfitshop.ru/yoga-i-pilates/kolesa-dlya-yogi/koleso-dlya-yogi-yw-101-32-sm-sero-rozovyy/

Доставка возможна по всем регионам России, в страны СНГ, и конечно, по Москве и Санкт-Петербургу.

16 сентября 2020

Покупая резинку для фитнеса, часто мы не знаем, что с ней делать. А ведь вариантов использования только одной круговой резинки для фитнеса Starfit множество! Резинки для фитнеса Starfit доступны к заказу у нас на сайте в различных вариациях сопротивлений.

Эспандер многофункциональный ES-802 ленточный, 2-15 кг, 208х1,3 см, зеленый
Эспандер многофункциональный ES-802 ленточный, 1-10 кг, 208х0,64 см, желтый
Эспандер многофункциональный ES-802 ленточный, 23- 68 кг, 208х6,4 см, фиолетовый

И вот некоторые из возможных упражнений с круговой резинкой для фитнеса Starfit:

1. Жим резинки вверх стоя - в данном упражнении вы прокачаете верх тела - плечи, трицепс и грудь, а также мышцы-стабилизаторы.

2. Тяга резинки к животу в стоя в наклоне - в данном упражнении работают мышцы спины, а также бицепс.

3. Фронтальные приседания с резинкой - в данном упражнении вы прокачаете ягодицы, квадрицепс и ноги в целом.

4. Наклоны с резинкой в сторону - в этом упражнении работают косые мышцы пресса.Выполняйте эту тренировку необходимое количество сетов и повторений, в зависимости от вашей подготовки. Также в зависимости от вашей подготовки выбирайте себе резинку для фитнеса Starfit нужного сопротивления.

25 августа 2020

Мы продолжаем рассказывать вам о новинках бренда STARFIT. Многие из них уже поступили на склад, а несколько моделей мы, как и вы, будем ждать с большим нетерпением этой осенью.

1. Блоки для йоги YB-201 EVA

Теперь линейка абсолютных бестселлеров пополнилась новой увеличенной моделью YB-201 EVA.
Блок весит 350 гр! Это достигается благодаря тому, что он шире текущей модели FA-101 на 2,2 см.
Более низкая пористость пены EVA делает блок плотнее, а вкупе с шириной - устойчивее, безопаснее в использовании и долговечнее, отвечая потребностям серьезно занимающихся йогой людей. Они обязательно должны быть в вашем ассортименте!
YB-201 EVA представлен в трех цветовых решениях и как магнит притягивает к себе восторженные взгляды всех любителей йоги, пилатеса и стретчинга.

Образец упаковки


Блок в коробке уникальной конструкции украсит полку любого магазина. Предлагайте его вашим покупателям в качестве идеи для подарка!


2. Обручи массажные (хулахуп)

Обручи с массажным эффектом представлены двумя новыми моделями - HH-107 и HH-108.
HH-107 – массажный обруч увеличенного диаметра (110 см) с двумя (!) рядами массажных элементов.
HH-108 – модель классического диаметра с уникальными шарообразными наконечниками – вращающимися шариками из ЭВА-материала.

  • Акцентированный лимфодренажный эффект.
  • Приятный эффективный массаж в зоне использования.
  • Компактность – обручи разбираются на секции, легко переносить и хранить.
  • Надёжность соединительных элементов.

Коробка с ручкой
удобна в транспортировке.



3. Мини-эспандеры тканевые с латексом ES-204 (низкая и высокая нагрузка)

Новые компактные мини-эспандеры ES-204 низкой и высокой нагрузки предназначены для укрепления ягодиц и бедер, а также развития различных групп мышц.

Тыльная сторона - латексное нанесение.

Новые компактные мини-эспандеры ES-204 низкой и высокой нагрузки предназначены для укрепления ягодиц и бедер, а также развития различных групп мышц.

Локальное эффективное воздействие на мышцы бедер и ягодиц.

  • Латексные вставки не дают эспандеру соскальзывать или скручиваться при выполнении упражнений.
  • Ширина эспандера 8 см позволяет спортсмену увереннее контролировать эспандер на ногах, чем более узкие аналоги.
  • Приятный тканевый материал.
  • Модели с разным уровнем нагрузки (фиолетовый – низкая, мятный – высокая нагрузка).
12 августа 2020

Немногие магазины в сети способны организовать грамотную продажу товаров для фитнеса. Магазин Starfit предлагает купить оптом все, начиная от эспандеров и резинок и заканчивая железными гантелями. При этом их продукция обладает многочисленными преимуществами, которых нет у ближайших конкурентов, не говоря про сам ассортимент товаров, уникальный сервис и возможности, получаемые при сотрудничестве.

Достоинства Starfit на фоне остальных интернет-магазинов

При занятиях фитнесом следует закупать инвентарь оптом у проверенных поставщиков. Тогда его качество, количество, индивидуальные параметры будут соответствовать заявленным в документации. Starfit опт предлагает своим клиентам:

  • Коврики для йоги;
  • Тренажеры с домашними креплениями (брусья, турник);
  • Грифы, гантели, гири;
  • Эспандеры, жгуты, резинки для фитнеса;
  • Утяжелители на руки, ноги, пояс;
  • Гимнастический мяч;
  • Бодибары.

Каждый из товаров предложен на Cтарфит для оптовой покупки исключительно оригинальный и с гарантией производителя. Что само по себе уже серьезное преимущество. Особенно на фоне конкурентов. Плюс, постоянное обновление ассортимента расширяет возможности клиентов. Заключение официальной сделки именно со Starfit обеспечивает гарантированную доставку по России, Москве, Санкт-Петербургу. Насчет качества также не стоит беспокоиться. Оно проверяется специалистами на всех этапах до продажи.

Спортивный инвентарь оптом от Старфит

Изначально компания Starfit была полностью австралийской, после стала российской. Вплоть до 2017 года ей удавалось постепенно развиваться и выходить на мировой рынок. Сегодня в каталогах фирмы можно обнаружить:

  • фитнес инвентарь оптом;
  • товары для йоги и пилатеса;
  • железо в тренажерный зал;
  • спорттовары оптом для борцов, боксеров, тренеров;
  • одежда;
  • спортивный инвентарь оптом для популярных видов спорта от футбола до скандинавской ходьбы.

Все это поставляется напрямую с заводов изготовителей и продается клиентам. Действующая гарантия актуальна до момента истечения срока. При необходимости каждому клиенту помогут профессиональной консультацией в выборе. Поэтому вначале лучше ознакомиться с предложениями и позвонить по указанному телефону +7 (495) 015-05-45.

Целесообразность покупки оптового инвентаря от Starfit

Немногие в курсе, но современные возможности и технологии перекочевали в каждую отрасль жизнедеятельности человека. Простая квартира быстро превратиться в зал даже при минимальном запасе пространства. Конечно, в разумных границах. Так беговую дорожку лучше не ставить в небольшой квартире. Обычно советуют бегать на свежем воздухе. А вот фитнес-резинки, гири, гантели спокойно помещаются в комнату до 20 квадратных метров. Большие мячи (фитболы, медболы) оптом стоит закупать лучше в оборудованное помещение, однако и для использования в квартире они также подойдут.

Оптовые покупки всего спортивного инвентаря от Starfit сопровождаются соответствующей документацией. Это облегчит его использование и стимулирует на улучшение здоровья и спортивной формы.

13 июля 2020

Главное преимущество фитнес резинок состоит в том, что они мало весят, дешево стоят, компактные, а значит не займут много места, в отличие от другого спортивного инвентаря и их можно легко взять с собой. Также резинка для фитнеса универсальна и подходит для тренировок как дома, так и на улице или даже в тренажерном зале.

Виды резинок для фитнеса

Фитнес резинки бывают в виде ленточного амортизатора разного сопротивления. Сопротивление зависит от цвета ленты и производителя.

Кольцевые амортизаторы. Также, как и ленточные эспандеры, кольцевые резинки могут различаться по длине и сопротивлению. Их уже можно использовать для тренировок ног и рук. Желательно купить сразу набор, где сопротивление фитнес резинок представлено от легкого до тяжелого, чтобы постоянно увеличивать нагрузку на мышцы тела.

Следующий вид эспандеров – жесткие кольцевые амортизаторы. На таких можно подтягиваться и выполнять силовые упражнения. Такими легко заменить обычные громоздкие гантели. Потому что они дают нагрузку сопоставимую с весом гантелей от 10 до 100 килограмм, поэтому тоже рекомендуется сразу брать набор.

Так же существуют трубчатые амортизаторы. По своему внешнему виду трубчатые очень похожи на ленточные, только там внутри трубка. Обычно идут уже с ручками, но есть те, где ручка продается отдельно. Такие эспандеры часто продаются с чехлом. Плюс чехол защищает саму резинку от повреждений. В чехле стоят ненамного дороже, но прослужат гораздо дольше, то есть это более выгодно.

Эспандеры трубчатые Yousteel
Комплект мини-эспандеров ES-203, пастельный
Эспандер ленточный для йоги ES-201 1200х150х0,35 мм, зеленый

Как подобрать резиновую петлю

Первое, о чем стоит задуматься при выборе резинки – это цель ее использования. Основных целей три: во-первых, это разминка перед тренировкой, во-вторых – тренировка на сопротивление, когда резинка используется как альтернатива штанге либо гантели, в-третьих – тренировка на поддержку, когда резиновая петля помогает в выполнении каких-либо упражнений.

Описание начнется с первого и простого варианта – для разминки. Данный вариант является самым простым потому что резинка нужна самая слабая. Единственная задача резинки при разминке – это подогреть организм к будущей высокой нагрузке, а для этого петля не должна создавать высокое сопротивление, то есть если махи, вращения не дают нагрузки, то петля поможет добавить к ним небольшое дополнительное усилие, чтобы мышцы начали потихоньку готовиться к будущей нагрузке.

Вторая вещь, для которой можно использовать резиновую петлю чтобы создать альтернативу гантели или штангу так как это отличный вариант, если предстоит отправиться в поездку либо просто за город и не хочется с собой тащить лишние килограммы, если можно взять с собой просто резиновую петлю нужного сопротивления и использовать ее. Здесь используется полный спектр резинок с различной силой амортизации, чтобы подобрать под собственную нагрузку и нужный уровень упражнения под мышечную группу, и нагрузка была адекватной. Также сила сопротивления регулируется длиной рычага, то есть, чем дальше отходить от места крепления, тем сильнее петля будет натягиваться, тем сильнее будет нагрузка.

Третий вариант использования при поддержке в каких-либо продвинутых упражнениях, либо при тренировке в статике, либо при выполнении обычных упражнений, например, подтягивания, если тренировки только начались и еще сложно подтягиваться без помощи.

Есть два момента, которые нужно учесть при выборе петли при данных целях: уровень подготовки и собственный вес. Это то, что касается динамических упражнений, где есть работа мышц, то есть сокращения, расслабление. Если же говорить про статику, то здесь немного другой подход: нужно выбрать такую петлю, с которой комфортно будет выполнять упражнение в диапазоне от 30 до 60 секунд, лучше шестидесяти для более заметного прогресса.

Таким образом, данная статья помогает ответить на многие вопросы новичков о том, какие фитнес резинки бывают и как выбрать подходящую, чтобы получить от нее максимальные результаты. Не стоит, если нет сильных проблем по бюджету, ограничиваться одной, лучше брать наборами, так как для каждой резинки найдется полезное применение, различные комбинации в рамках даже одной тренировки или тренировочного цикла, которое прокачает тело по максимуму, главное соблюдать правильную технику выполнения упражнений и технику безопасности, чтобы тренировки приносили только радость и приятный результат и не было вреда для здоровья.