- Пн - Пт10:00—18:00
- +7 (495) 015 05 45
- Наш адрес -
- Москва, Каширское шоссе, д. 22, к. 1 -
- Карта проезда
- Пн - Пт10:00—18:00
Приобрести все товары из каталога Обручи по оптовой цене у нас в магазине. Вы можете запросить оптовый прайс лист, оставьте своё обращение на покупку спортинвентаря оптом и мы свяжемся с вами в ближайшее время!
Тонкая, узкая, осиная. О чём это мы? О талии - мечте каждой девушки. Чтобы её добиться, не обязательно несколько часов выполнять скручивания и велосипед, можно просто обзавестись верным помощником – обручем. Упражнения с ним помогут убрать бока и сжечь отложившуюся жировую прослойку. Помимо этого, с помощью всем знакомого тренажёра при регулярных тренировках можно накачать пару кубиков пресса и избавиться от лишних килограммов.
Начиная день, не стоит забывать про зарядку, которая часто кажется невыполнимой из-за лени. 10 минут разминки можно сократить вдвое при упражнениях с обручем. Утром крайне важно разогнать кровообращение и нормализовать обмен веществ. Это можно сделать с помощь хулахупа. Если ежедневно посвящать занятиям с ним по 15 минут, то через месяц будут заметны улучшение осадки и значительное укрепление мышечного корсета. По подсчётам фитнес-тренеров – за 15 минут интенсивной тренировки с обручем сжигается 140-170 калорий.
Обруч нужно подбирать в зависимости от желаемой цели – приведение тела в порядок и поддержание здоровья или похудение и борьба с заболеваниями. Но при всём этом техника упражнений остаётся почти неизменна. При борьбе с боками ступни смыкаются, мышцы ног и ягодиц находятся в напряжении. Если проблема в ушках и прочих жировых отложениях на бедрах перед выполнением упражнения ноги следует поставить шире.
Обручей так много, но какая разница между ними?
На сайте Starfit можно заказать хулахуп на любой вкус: представлены обручи разных цветов, размеров и материалов.
Алюминиевые обручи весом 0,3 и 0,36 кг отлично подойдут детям или начинающим. Хулахупы из металла диаметром 75 и 90 см и весом 0,7, 0,9 и 1,3 кг относятся к классическим обручам – они удобны и комфортны в использовании.
Массажные разборные обручи модели Starfit HH диаметром от 85 до 105 сантиметров подойдут каждому, кто хочет поработать над телом. Можно выбрать хулахуп в мягком оплёте или же с колючими вставками. Количество секций варьируется от 6 до 8. На сайте также можно приобрести массажные насадки различных рельефов для обруча.
Прежде всего, нужно понять цель тренировок и покупки обруча. Будет неуместно и даже опасно взять утяжеленный хулахуп вместо массажного для коррекции осанки. Не стоит забывать о противопоказаниях: крутить обруч запрещено людям с болезнями почек и других органов, при тяжёлых проблемах с позвоночником и кожных заболеваниях в области поясницы и живота. Беременным девушкам нельзя использовать утяжелённый обруч, лучше взять хулахуп с меньшим весом.
Чтобы избежать появления синяков, ушибов и прочих травм, занятия нужно проводить в одежде, а лучше воспользоваться специальным поясом.
В интернет-магазине Starfit можно приобрести различные хулахупы по привлекательным ценам. Качество обручей для похудения соответствует их стоимости, поэтому каждый покупатель останется доволен.