Купить Фитнес резинки и эспандеры

Фитнес резинки и эспандеры – сопутствующие в занятиях фитнесом товары. Этот инвентарь применятся в домашних условиях или в спортивных залах. Преимущество в том, что мышцы получают дополнительную нагрузку кроме собственного веса. В результате достичь положительного эффекта с помощью спорта получается намного быстрей.

Что такое фитнес-резинки и эспандеры и для чего они нужны?

Фитнес-резинки и эспандеры по своей сути являются примитивными эластичными лентами, выполненными в виде кольца или просто плоскости с ручками. Изготавливаются они из специального материала, который показывает отличные характеристики упругости. Нагрузка может быть разной, появляется она из-за сопротивления, которое возникает при растяжении материала. При этом нагрузка может быть, как легкой, так и средней, сильной – это качество определяется именно сопротивлением самого материала и часто его толщиной.

Резинки и эспандеры – очень эффективный и универсальный инвентарь. Делать с ними возможно не только привычные упражнения на все группы мышц, но и разные комплексы, при которых требуется изменять амплитуду растяжения. Спортсмен самостоятельно контролирует растяжение, поэтому нет риска того, что он случайно повредит при занятиях связки или мускулатуру.

Какие преимущества дают фитнес резинки?

Инвентарь может заменить сразу несколько видов оборудования. У этого вида спортивного инвентаря практически отсутствуют недостатки и представлены только некоторые его положительные свойства:

· Повышение упругости и силы мышцы;

· Устранение жировых отложений на проблемных зонах;

· Повышение качества рельефности всего тела;

· Укрепление корсета из мышц;

· Проработка различных областей (лучше всего для ягодиц, ног, рук);

· Минимальная встряска для связок и суставов.

Стоит обратить внимание на то, что в нашем интернет-магазине Starfit также представлены эластичные ленты и жгуты из резины. Они схожи по своем внешнему виду, принцип действия идентичен. Но несколько меняются особенности материала и конструкция, из чего использовать жгуты и ленты лучше для кроссфита и силовых упражнений.

На сайте Starfit Shop спортсмен может подобрать различные фитнес-резинки и эспандеры для фитнеса. В первую очередь стоит обратить внимание на уровень жёсткости (мягкий, средний, жесткий). Как правило, новичкам лучше пользоваться первыми и вторыми вариантами. Можно сэкономить и разнообразить тренировки, если купить сразу целый набор с резинками разной плотности. Главное – суметь выполнять упражнения так, чтоб не страдала сама техника и не возникало чересчур сильного давления.