Турники и брусья

Турники и брусья Starfit купить с доставкой в любой город России

Несомненно, турники и брусья - это одни из самых главных компонентов любой тренировки. И для того, чтобы накачать рельефное тело, иметь доступ к тренажерному залу не обязательно. Имея под рукой турник и брусья, вы вполне сможете привести себя в форму, ибо эти 2 тренажера охватывают очень многие группы мышц.

Если турника нет на улице, то его можно приобрести для дома. С брусьями такая же история. Мало того, что они относительно не дорогие, так еще и полезны. Это номер один тренажеров для тех, кто хочет накачать свои мышцы, не выходя из дома.

Преимущества турников и брусьев Starfit

У них есть много плюсов. Во-первых, они крепятся на стену, в дверной проем или в проходе и не занимают места. Они имеют доступную цену, а также они всегда под рукой.

С брусьями точно такая же история. Поэтому если вы настроены качаться серьезно, то вам необходимо иметь эти тренажеры под рукой.

Если же у вас у вас в квартире много места, то есть и настенные тренажеры. А если вы не знаете, в чем прелесть тренировок на турнике, то вот они:

1. Можнов короткие сроки укрепить мышцы груди,рук, плеч, спины.
2. Например,на настенном турнике Starfitможно задействовать также и мышцыпресса.
3. Настенныйтурник приносит пользу позвоночнику.

Как использовать настенные брусья?

А если по поводу брусьев, то они в основном нацелены на накачку трицепсы и груди. В зависимости от того, в какой технике вы выполняете упражнения. Также брусья, способны накачать пресс.

Однако с брусьями следует быть осторожнее, ибо есть риск получить травму. Например, не стоит заниматься в плохую или дождливую погоду, не следуют заниматься на брусьях, которые шатаются или если одна труба выше другой. Но с домашними брусьями этих проблем вам точно не стоит опасаться.

Еще две рекомендации: не следует спрыгивать с брусьев ни на пятки, ни на прямые ноги. Лучше просто нормально слезть, а не пытаться спрыгивать. И при увеличении нагрузки, могут заболеть плечи и ключица, поэтому стоит с этим быть осторожнее.

Виды турников для дома:

Настенные турники — крепятся прямо на стену. Часто настенные турники имеют подвес для боксерского мешка или груши, а также иногда снабжаются брусьями.

Распорные турники — крепятся в проходе между двумя стенами, например в коридоре или в дверной арке.

Турники в дверной проем — крепятся в дверной проем и его принцип — это упор с другой стороны дверного проема. Такие турники часто имеют несколько возможностей хвата для выполнения различных подтягиваний.

В нашем интернет-магазине Starfit можно приобрести домашние турники и брусья Starfit напрямую от производителя по лучшей цене с доставкой по всей России, Москве и Санкт-Петербургу.

Турники распорные Турники в дверной проем Турники настенные Другие турники и брусья